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寒くなってきましたね！

これから忘年会などで忙しいと思いますが

しっかりトレーニングで免疫付けて

体調管理してくださいね！

先日はまた、ジムの近くのタイ料理屋さんに！

ここは本当に美味しくて

ついつい食べ過ぎてしまいます！

皆さんもトレーニング後にでも

ぜひ、行ってみてください！^_^

会員さんがやってるお店など

どんどん行きたいので

気軽にお伝えください！！