キックボクシングでBDNFを!! 投稿公開日:2022年7月12日 投稿カテゴリー:NEWS BDNFとは脳由来神経栄養因子というもので 言わゆる脳を活性化する物質です! これは有酸素運動を30分する事で 出ると言われています! 最近は発達障害にも良いと言われ 運動=脳の改善が認められています! 有酸素運動で記憶力が良くなる 頭が良くなるというevidenceを元に 今週も楽しくキックボクシングで 脳を活性化させましょう!! Please Share Share this content Opens in a new window Opens in a new window Opens in a new window おすすめ 努力は実ります! 2023年4月24日 5月20日のアマチュア大会! 2024年5月27日 8月☀️ 2022年8月1日