筋トレも出来ます!! 

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補強の筋トレにも力を入れる事が出来ます

キックボクシングの有酸素運動とは別に

今日は筋トレするって方も居ますので

ドシドシ使ってください!

分からない方はどこを鍛えたいかを聞きますので

メニューややり方を教えていきます!

夏も近いのでボディーメークしましょう!!

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